날씨가 큰 폭으로 변하는 환절기에는 당뇨병 환자들에게 특히 위험한 시기입니다. 낮과 밤의 기온 차, 공기의 건조함, 면역력 저하 등이 혈당 변동에 영향을 주기 때문입니다. 이번 글에서는 환절기에 당뇨가 더 위험한 이유와 함께, 안전하게 혈당을 조절할 수 있는 구체적인 관리 방법들을 소개해드립니다.환절기가 당뇨에 위험한 3가지 이유환절기에는 당뇨병 환자의 혈당이 급격하게 변동하는 일이 많습니다. 이는 계절 변화에 따른 환경적 요인과 신체 반응이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 1. 기온 변화로 인한 대사 속도 변화아침저녁으로 기온이 뚝 떨어지면 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 에너지를 더 소모하게 됩니다. 이 과정에서 혈당이 더 빨리 소비되기도 하고, 반대로 대사 불균형이 생겨 혈당이 오르기도 합니다. 2..